Fara efni  

F2036 - Lffra- og hreyfifri

fangalsing:

fanganum er fjalla um starfsemi mannslkamans me herslu bein og vva.Srstk hersla verur lg au lffri og lffrakerfi sem tengjast hreyfingum mannslkamans.Fjalla er um bein, bnd og liamt, lifleti og lipoka. Einnig um hreyfingu liamtum og stefnuhreyfinga. Fjalla er um starfsemi einstaka vva, upptk eirra og festu. Fjalla er um hugtk oggrundvallaratrii hreyfifrinnar og komi inn tkni rttagreina. fanginn byggir a strum hluta stafrnni hreyfifri, .e. hvernig vvar, bein og liamt lkamans koma vi sgu fjlbreyttumhreyfingum. Nemandinn gerir fingar me og n halda til a auka skilning sinn v hvernigkvenar hreyfingar myndast rttum. Enn fremur er fjalla um rtta lyftitkni, starfsstellingar oghreyfingar vi vinnu. Lg er hersla a nemandinn veri mevitaur um eigin lkamsbeitingu vivinnu og/ea rttaikun og list aukinn skilning eigin lkamsstarfsemi me a a markmii aauvelda honum a taka byrg eigin lfshttum.

Til baka

Getum vi btt efni sunnar?
J

VERKMENNTASKLINN AKUREYRI

Skrifstofa VMA er opin alla virka daga fr kl. 08:00 - 15:00, nema fstudaga fr kl 08:00-13:00.