Fara efni  

R2024 - rttir

fangalsing:

fanganum er lg hersla verklega og frilega tti tengda lkamsbeitingu. Lg erhersla mikilvgi ess a skynja eigin lkamsstu og geta beitt lkamanum rtt vi mis strf og jlfun. fanganum er einnig fjalla um nringu og matari og hrif tbaks og fengis lkamann. Fjalla er um hvafelst hollri og gri nringu me tilliti til rtta og daglegrar fu. Einnig eru gefnar rleggingar um hentugtmatari og matarvenjur. eru nemendur frddir um gildi heilbrigs lfernis og skaleg hrif missa efna lkamann. fanganum er a auki unni markvisst a v a nemendur fi alhlia hreyfireynslu sem reyni allahelstu vvahpa lkamans ar sem fjlbreytni og ngja er hf a leiarljsi. fanganum er lg hersla skipulag jlfunar. Nemendur gera eigin jlftlanir fyrir visst tmabil nninni og vinna eftir v. Nemendur takaeinnig tt fjlbreyttum hp- og einstaklingsrttum nninni. Kennsla fer fram tvisvar viku, anna skipti reksal VMA og hitt skipti rttahllinni. Kennslubk er "jlfun-heilsa-vellan"(n tgfa 2012) aukkennsluefnis fr landlkni sem sett verur Moodle.Bklegi og verklegi tturinn eru tengdir, annig a verklegi tturinn byggist v sem fari er yfir kennslubkinni. Leitast er vi a gera fangan fjlbreyttan.

Til baka

Getum vi btt efni sunnar?
J

VERKMENNTASKLINN AKUREYRI

Skrifstofa VMA er opin alla virka daga fr kl. 08:00 - 15:00, nema fstudaga fr kl 08:00-13:00.