Fara í efni  

Lýđheilsuvika í VMA

Lýđheilsuvika í VMA
Hollustufćđi, hreyfing o.fl. í lýđheilsuviku VMA.

Ţessa viku verđur lýđheilsa í öndvegi í VMA og verđur ýmislegt í bođi af ţví tilefni. Einn af dagskrárliđunum sem oft kemur fyrir í dagskránni er núvitund. Á vefnum doktor.is er áhugaverđ samantekt Stefaníu Aspar Guđmundsdóttur hjúkrunarfrćđings á núvitund.

Mánudagur 16. september
Kl. 09:30 - Gryfjan - Núvitund og kynning á lýđheilsuvikunni.
"    09:55 - B11 - Núvitundarsetur opnađ - kynning og ćfingar.
"    13:15 - M01 - Núvitundarfrćđsla - Valgerđur Dögg Jónsdóttir, kennari.
"    14:45 - M11 - Jóga - Sigríđur Björk Hafstađ, nemandi í VMA og jógakennari.
"    16:10 - M11 - Safnast saman í hjólaferđ. Hjólađur stígurinn inn ađ Hrafnagili og til baka á hćfilegum hrađa sem allir ráđa viđ og á öllum gerđum af hjólum. Allir hvattir til ţess ađ taka ţátt.

Ţriđjudagur 17. september
Kl. 08:30 - Sprćkir VMA-nemar og kennarar leggja af stađ í rútu til Hafnarfjarđar til ţátttöku í hinu árlega Flensborgarhlaupi.
"    09:30 - Gryfjan - Núvitund.
"    16:10 - M11 - Opinn tími.
"    17:30 - Flensborgarhlaup.

Miđvikudagur 18. september
Kl. 09:30 - Gryfjan - Bocciamót - kennarar og nemendur keppa. Bocciavöllurinn verđur síđan opinn allan daginn og er ástćđa til ţess ađ hvetja alla til ţess ađ prófa ţennan skemmtilega leik.
"    16:10 - M11 - Opinn tími.

Fimmtudagur 19. september
Kl. 09:30 - Gryfjan - Bekkpressumót í umsjón Kraftlyftingafélags Akureyrar. Réttstöđulyftumót KFA sl. vetur var gríđarlega vel heppnađ og vel sótt. Ţetta verđur ekki síđra!
"    09:55 - M01 - Núvitundarfrćđsla - Valgerđur Dögg Jónsdóttir, kennari.
"    13:15 - M11 - Salsakennsla - Wolfgang Frosti Sahr, kennari.
"    16:10 - M11 - Opinn tími.

Föstudagur 20. september
Kl. 09:30 - Gryfjan - Keppni í sjómanni.
"    11:25 - M01 - Jákvćđ sálfrćđi. Urđur María Sigurđardóttir og Kristjana Pálsdóttir, kennarar.

 

 

 


Getum viđ bćtt efni síđunnar?

VERKMENNTASKÓLINN Á AKUREYRI

Skrifstofa VMA er opin alla virka daga frá kl. 08:00 - 15:00